POLLO CON VERDURAS, VARIADAS Y PATATAS

Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA.
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.

A,B y C-POLLO CON VERDURAS VARIADAS Y PATATAS

Ingredientes

• 2 pzas de pechuga de pollo sin piel ( 1 por persona)
• 4 verduras diferentes:
• 1 papa, 2 zanahorias, 10 espárragos y media cebolla morada
• jugo de 2 limones
• Sal, pimienta, ajo y cebolla en povo 1/4 cdita de cada uno
• Agua c/n

Instrucciones

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