Calabacín a la plancha con mollejas de pollo y pan tipo wasa

Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.

A-Calabacín a la plancha

Ingredientes

• 3 calabacines de aproximadamente 250gr
• aceite de oliva
• sal al gusto

Instrucciones

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B-mollejas de pollo

Ingredientes

• 1kg de mollejas de pollo
• 1 cebolla
• 4 dientes de ajo
• aceite de oliva
• sal
• 5gr pimentón dulce
• 2.5gr pimentón picante
• 2.5gr comino en polvo
• 1 hoja de laurel
• perejil
• 900ml Agua

Instrucciones

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C-pan tipo wasa

Ingredientes

• 16 laminas pan wasa repartido para 4 personas (tomar 4 láminas por persona)

Instrucciones

1. tomar 4 láminas de pan wasa por persona