Pepino natural con mejillones al vapor y 1 vasito de arroz integral con chia.

• Servicio: 4 Personas
• Tiempo de preparación: 10 minutos
• Tiempo de coción: 20 minutos
• Calorías: -
• Dificultad: Fácil

Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.

(A)- Pepino natural

Ingredientes

• pepino natural

Instrucciones

1. Seguir instrucciones del envase.

(B)- Mejillones al vapor.

Ingredientes

• Mejillones al vapor.

Instrucciones

1. Seguir instrucciones del envase.

c)- Arroz integral con chia.

Ingredientes

• 1 vasito de arroz integral con chia por persona.

Instrucciones

1. Seguir instrucciones del envase.