Palitos de apio con berberechos y arroz integral.

• Servicio: 4 Personas
• Tiempo de preparación: 10 minutos
• Tiempo de coción: 20 minutos
• Calorías: -
• Dificultad: Fácil

Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.

(A)-Palitos de apio.

Ingredientes

• 600g de apio.
• 4 cucharada sopera de vinagre de manzana
• 4 cucharada sopera de aceite
• 4 limón
• Oregano
• sal

Instrucciones

1. Cortar el apio en palitos, exprimir el limón y agregar las especias.

(B)- Berberechos en conserva.

Ingredientes

• Berberechos en conserva.

Instrucciones

1. Seguir instrucciones del envase.

C)-Arroz integral

Ingredientes

• vasito de arroz integral

Instrucciones

1. Seguir instrucciones del envase.