Coliflor cocida con salchichas a la plancha.

• Servicio: 4 Personas
• Tiempo de preparación: 5 MINUTOS
• Tiempo de coción: 10 MINUTOS
• Calorías: -
• Dificultad: Fácil

Utiliza las pautas del protocolo de nutrición platinum para racionar las comidas. No utilices las raciones de la RECETA
Para las dietas ''Crohn y Colitis'' sustituye los alimentos que no puedas utilizar por los que estén puestos en tus pautas.

(A)- Coliflor cocida con ajos y perejil.

Ingredientes

• Coliflor congelada
• 2 ajos
• 2 cucharadas de perejil picado
• sal
• aceite de oliva.

Instrucciones

1. En un olla poner la verdura y completar hasta tres dedos por encima de agua. Cocinar la verdura hasta el punto que desees, A continuación añadir el resto de los ingredientes y mezclar.

(B)- Salchichas a la plancha

Ingredientes

• Salchichas de pollo frescas

Instrucciones

1. Calentar una sartén o plancha y cocinar la carne hasta que estén en el punto deseado.